Nefes

Nefes Egzersizleri

Doğru nefes tekniklerini hem öğrenelim hem de uygulamasını yapalım. Nefes egzersizleri ile ciğerlerimizin gücünü artırmak, stresten kurtulmak ve hatta daha keyifli olmak mümkün!

Eğitmen

Tuğçe Kapçı

Kategori

Aktif Yaşam

Katılmak İçin

Hemen İndir

Hemen İzle