Pilates
Pilates’in faydası saymakla bitmez tabii ki! Senyorapp ile pilateste hassasiyetlerine dikkat edilir. Özellikle omurga sağlığına dikkat etmesi gereken senyorlar eğitmenimize durumu bildirmeli.
Eğitmen
Tuğçe Kapçı
Kategori
Aktif Yaşam
Katılmak İçin
Son Yazılar
-
Senyorapp’in yolculuğu nasıl başladı?
26/04/2023 -
-
Sağlıklı Yaş Almak İçin Neler Yapılmalı
09/04/2023 -
Emekli Olunca Yaşanılacak 10 Yer
02/04/2023 -
82 Yaşında Merakının Peşinden Gitti
26/03/2023